Ани Лорак рассказала о массаже для похудения

Как и большинство женщин после родов, певица Ани Лорак, став матерью очаровательной девочки Софии, набрала лишние килограммы. Артистка рассказала, что быстро вернуть прежний вес и подтянуть кожу ей помог профессиональный массаж. Благодаря опытным рукам специалиста звезда смогла очень скоро вернуться на сцену в прежней форме.

Ани Лорак о том, как сохранить фигуру

Певица рассказала журналистам: «Идеальную фигуру сложно сохранить, когда становишься матерью. В процессе ожидания дочери я набрала более 15 килограммов. Но гораздо большие опасения у меня вызывало будущее состояние кожи. Ведь я понимала, что после похудения она запросто может обвиснуть и потерять хороший тонус».Похудение правильно и быстро

Певице посоветовали худеть не только с помощью диеты, а еще подключить массаж. Поэтому артистка, пока кормила грудью, посещала сеансы специального антицеллюлитного массажа, который поддержал тело в упругом состоянии и предотвратил появление растяжек на самых излюбленных женских местах — бедрах и животе.

Массаж от целлюлита и лишних килограммов

Сразу после окончания одного курса Ани Лорак перешла на раздельное меню, раньше неоднократно проверенное в действии. «Раздельная система питания, как и лазерный пилинг лица, работает безотказно. Поэтому, получив наконец-то независимость в своем питании от кормления ребенка грудью, я сразу уменьшила количество порций и стала принимать пищу по раздельному принципу», — поделилась знаменитость.lpg4

Кроме того, звезда советует всем женщинам, желающим провести коррекцию своей фигуры, отказаться от пакетированных соков, сахара, газировок, хлеба, калорийных десертов и майонеза.

Остаться в форме после родов: диета и массаж

Как рассказала звезда, после массажа и эффективной диеты килограммы сразу пошли вниз, при этом кожа бедер и ягодиц продолжала оставаться ровной и сияющей. По окончанию диеты певица прошла еще один курс моделирующего массажа, закрепив таким образом полученный результат. Сегодня знаменитость в полную силу выступает и гастролирует, с удовольствием раздает интервью и выслушивает комплименты в адрес своей внешности.коррекция формы попы

«Я считаю, что рождение детей — не повод распускать себя и позволять телу расплываться до необъятных размеров. И вдвойне это недопустимо, если работаешь на сцене, когда каждый зритель рассматривает все твои недостатки как под микроскопом», — дополнила певица. Еще можно делать мезотерапию бедер и ягодиц, посещать бассейн и фитнес и обязательно косметолога.