Ароматерапия в ванной.

Слово «ароматерапия» появилось лишь в 20-м веке. Этим термином назвали лечение каких-либо заболеваний ароматическими аргановыми маслами. Но о воздействии запахов на душевное и даже физическое состояние человека было известно ещё в древнейшие времена.

аргановое и касторовое маслоДревние египтяне и древние китайцы активно использовали ароматические масла для лечения болезней. С развитием медицины и появлением других средств об эфирных маслах надолго забыли. Однако последние десятилетия вновь появился интерес к воздействию на организм запахами. Некоторые женщины регулярно принимают ванны с ароматическими маслами.
Продаются ароматические масла в аптеках. Выбирая масло, нужно исходить из того, какой запах вам больше нравится.

девушка ванна увлажнением и ароматическаяТакже обязательно нужно прочитать на упаковке информацию. Существует множество различных эфирных масел, многие из них могут иметь какие-либо противопоказания. К примеру, масло герани противопоказано женщинам, ждущим ребёнка, а при использовании мятного масла нужно опасаться передозировки.

 

Ванны с эфирным маслом

 

целебная ванна для женщин от сухой кожи
Ванны с одним и тем же эфирным маслом не рекомендуется принимать дольше 3нед. Через 3нед. у организма возникает привыкание, и лечебный эффект значительно уменьшается. Принимать ванны с маслами можно практически ежедневно.
Лучший эффект будет, если перед приёмом ванны хорошо вымыть тело под горячим душем, очистив кожу скрабом в бане. Поры расширятся, эффект от применения ароматической ванны будет лучше.

скрабы соль и мед для бани с дубовой купельюВо время приёма ванны не стоит мылить кожу, обрабатывать её каким-либо моющим средством или скрабом. Всё это следует делать перед приёмом ванны. Температура воды не должна быть слишком большой. Кожа не должна краснеть и распариваться. Достаточно будет 38С. Перед приёмом ванны не нужно есть. Кушать нужно не раньше, чем за 1,5ч до этой косметологической процедуры. Тщательно вытираться после ванны не надо. Можно лишь промокнуть кожу полотенцем. После ванны нужно сразу лечь на диван, полежать в спокойной обстановке.

кавитация попки у эстетического косметолога Москвы