Атака на целлюлит. Три главных приема в борьбе с апельсиновой коркой.

В преддверии лета многие женщины мечтают привести свое тело в порядок, чтобы без стеснения появиться на пляже, носить обтягивающую и открытую одежду. Поэтому борьбу с главным врагом красоты женской фигуры – целлюлитом – стоит начать заранее.

Существует три главных «фронта» в борьбе с этой напастью, планомерное «наступление» на которых поможет одержать победу в борьбе с апельсиновой коркой, или, по крайней мере, значительно уменьшить ее видимые проявления.

Питание при целлюлите

1. Правильное питание. Врачи-диетологи косметологии тела утверждают, что главные факторы, приводящие к появлению целлюлита у женщин – это наследственность, гормональные изменения и неправильный образ жизни. И если повлиять на наследственность мы не в силах, скорректировать влияние гормонов не так просто, то изменить свой образ жизни в более здоровую сторону под силу каждой. И начать стоит с изменений в питании. Прежде всего, нужно забыть о газированных напитках, не зря же их называют «сладкими убийцами». Чтобы не покрыться апельсиновой коркой, обязательно исключить употребление чипсов, копченостей, соленых закусок, ограничить острые блюда в меню. Во всем этом слишком много соли, которая способствует удержанию жидкости в организме. Желательно также отказаться от жареного. А правильный вывод жидкости из организма обеспечат овощи, фрукты, злаки и бобовые. Они же препятствуют накоплению вредных токсинов.

кавитация 18.03.14

Средства против целлюлита

2. Домашние противоцеллюлитные средства и меры. Эти средства особенно эффективны на ранней стадии целлюлита. Они просты, но требуют регулярности. Самое доступное – это контрастный душ и массаж проблемных мест с помощью жесткой варежки-мочалки. После душа нужно вытереться насухо и тут же нанести антицеллюлитное средство. Одновременно можно обработать кожу специальным массажным роликом. Наиболее результативно использование средств, в составе которых присутствуют такие компоненты, как экстракты водорослей, кофеин, зеленый чай, экстракты плюща и конского каштана, а также эфирные масла цитрусовых, можжевельника, масло виноградной косточки. Разогревающие компоненты антицеллюлитных средств (перец, камфорное масло и другие) хотя и не проникают внутрь, но улучшают кровообращение, что помогает другим веществам подействовать эффективнее.

lpg эндерматология 02.02.14

Процедуры в косметологии направленные на целлюлит

3. Против целлюлита в его более серьезной стадии лучше всего помогут салонные процедуры, направленные на улучшение тока лимфы (лимфодренаж), вывод шлаков и токсинов. Прежде всего, это различные массажи: ручной, баночный, а также вакуумный массаж, которые в борьбе с целюлитом зарекомендовал себя лучше всего. Очень эффективны процедуры, способствующие более интенсивной работе клеток кожи, стимулирующие кровоток и выработку коллагена, – так называемые LPG-процедуры в Москве.
Добиться хороших результатов в борьбе с целлюлитом вполне возможно, главное – это комплексность и регулярность принимаемых мер. И тогда можно будет с гордостью демонстрировать свою фигуру на пляже и выбирать самые смелые летние наряды.