Чем моложе себя чувствуешь, тем дольше проживешь!

Лондонские эксперты решили проанализировать психологическое состояние пожилых людей и их «ощущение» возраста. Разделив всех участников эксперимента на три субъективные группы, ученые выяснили процент смертности в каждой. Первая группа пожилых людей, когда им задали вопрос, в каком возрасте вы себя сейчас ощущаете, не задумываясь, называли свой реальный возраст. Вторая группа пессимистично заявляла, что им кажется, что они старше своих лет почти на 3-4 года. И лишь третья группа, с такой же уверенностью и с улыбкой, открыто говорила, что у них есть ощущения, будто им лет на 5 меньше реальных цифр

контурная пластика лица

Контурная пластика

Долголетие секреты

Почти 10 лет длился оригинальный эксперимент. Буквально на днях ученые огласили результаты. Самая высокая смертность была выявлена у тех, кто явно завышал свой биологический возраст. Порядка 30% пожилых людей скончались за время эксперимента. 20% умерло во второй группе. Это люди, которые говорили, что возраст и их ощущения его совпадают. Но самые оптимистичные результаты показала лишь третья группа испытуемых. Там скончалось лишь 13% людей преклонного возраста. Следовательно, душевное состояние напрямую связано с долголетием. Конечно, по утверждению ученых, такой оптимизм вряд ли предотвратит развитие рака (хотя и такие случаи происходили), но может существенно снизить риск смерти от сердечнососудистых заболеваний. Словом, больше позитива, добра к миру, улыбок для окружающих людей, веры в себя и свою «вечную молодость». Ведь лишь оптимистам «грозит» здоровье и долголетие!

не набрать вес

процедуры для похудения в салонах