Диетические изыски

Практически всем нам, может быть, за небольшим исключением, диета видится, как придется питаться чем-то исключительно невкусным и неаппетитным. Конечно, все это так, ведь жир и сахар, которые усиливают вкус многих блюд, совсем не диетические продукты, да и про многие любимые яства придется забыть. Какое меню приходит на ум при упоминании диеты, что бы она была полезной для кожи лица?

Каша на воде для красивой кожи

термоскин 11.03.14

В первую очередь каши на воде и без масла, листья салата, обезжиренный сыр и такой же кефир, да и полноценного хлеба вдоволь не поешь, в лучшем случае, доступны будут лишь диетические хлебцы. Естественно, что такое меню «на подвиги» не вдохновляет. Но, на самом деле, такой диетический рацион уже в прошлом. Сегодня есть масса возможностей разнообразить самую строгую диету для кожи. Приправьте, казалось бы, безвкусное блюдо, травами или специями, а можно к нему добавить изысканный низкокалорийный соус, возьмите на десерт экзотический фрукт, и любая диета уже не будет такой безрадостной и безвкусной.

массаж lpg

Как вам понравиться, к примеру, такой ужин, в котором очень мало калорий, но при этом он очень питательный и вкусный. Итак, начнем готовить ужин с салата. Для него нам потребуется огурцы и маринованный имбирь. Дальше запекаем рыбу под лимонным соусом, а молодую картофелину в мундире тушим с зеленью и шампиньонами. А на десерт побалуем себя бокалом сухого вина, и свежей клубникой, посыпанной тертым шоколадом. Ну как, аппетитно? Еще бы.

Соблюдение диеты

кавитация 02.02.14

И ведь это диета. Кстати, соблюдая диету, нужно помнить, что и, питаясь исключительно низкокалорийными продуктами, можно постоянно переедать. И тогда никаких результатов такая диета для кожи лица  не даст. Поэтому главное  дисциплина. Решили худеть — худейте, держите себя в руках, порции должны быть небольшими, чтобы, не дай Бог, не переесть. И тогда, пройдя через диету, вы сможете гордиться и своей силой воли, и стройной фигуркой.