Экстремальная диета

Экстремальная диета Россия, как ни одна другая страна, славится большим количеством праздников. А их у нас принято отмечать с размахом. Признайтесь, часто ли вы отказываетесь отметить праздник? Конечно, нет. Ну, а, если уж отмечать, то по-крупному. Приглашаем гостей или амии идем в гости. И обязательный атрибут стол, ломящийся от разнообразнейших вкусностей. Ну как тут удержаться всего не попробовать? Всего понемножку и вот результат! Он виден практически на следующий день, когда, собираясь выйти из дома, вы не можете привычным движением застегнуть брюки или юбку.

Сесть на диету

 

кавитация 14.03.14

Срочно садимся на диету. Попробуйте экстремальную, всего за три дня можно потерять до пяти килограмм. Приступим? Срочно записаться на эстетический массаж lpg. Но стразу возьмите себя в руки, придется нелегко. На завтрак все три дня такой диеты вы сможете позволить себе лишь столовую ложку меда, разведенную в 150 мл воды и «приправленную» несколькими каплями лимонного сока, всего 5-7 капель. От привычки выпить утром чашечку кофе можно не отказываться, но минут через 10-15 после «медово-лимонной» воды. Если кофе  не ваш напиток, и вы привыкли к чаю, его тоже можно оставить в рационе.На обед позвольте себе отварную индейку и овощи. Последних можно взять не больше 500 грамм. Правда, выбрать можно любые овощи, предпочтите самые любимые.

без боли

 

Ужин при диете

С ними легче удержаться от соблазнов. Ужин всех трех дней будет весьма жидкими и практически безколорийным. Возьмите 150-200 грамм белокочанной капусты и отварите без соли. Воды для этого потребуется всего 150 мл. Полученный отвар пейте в течение 30-40 минут. Кстати, отвар и сок капусты уже традиционно используют при лечении ожирения. Конечно, после такого дневного рациона голод будет вас терзать безжалостно. Но что делать, терпите! Единственное, чем можно себе помочь, позволить перед сном стакан нежного кефира.Через три дня результат будет очевиден. Но не увлекайтесь этой диетой. Ее можно придерживаться не более 3 дней. Если результат вас не устроит, повторите эксперимент через несколько дней.