Елена Ваенга рассказала о своей эффективной диете

Многие наверняка уже видели похудевшую Ваенгу — последние месяцы певица появляется перед публикой в похорошевшем и постройневшем виде. Известно, что Елена сильно набрала в весе после рождения ребенка в прошлом году. Расплывшиеся донельзя формы жутко мешали королеве русского шансона не только на сцене, но и в обычной жизни.

Как похудела Ваенга

Певица, по ее словам, страстно мечтала похудеть, но никак не могла решиться вступить в столь решительный бой с килограммами с помощью кавитации. Помогло начать войну с жиром… пари на деньги. В этом Елена уже не раз откровенно признавалась в многочисленных интервью. На собственное похудение певица поспорила со своим концертным продюсером. Сумма денег не озвучивается, но Ваенга сообщила, что она достаточно крупная даже для звезды.Ваенга до и после похудения

Срок испытания тоже установили, рассказала артистка. Контрольное взвешивание назначено уже на середину этого лета. Знаменитости уже удалось похудеть и сбросить больше 12 килограммов, и это огромный успех, поскольку звезда шансона любит покушать сытно и вкусно. До похудения в ее меню была и жареная картошечка, и котлетки, и пирожки с рыбой и картошкой. А еще певица обожает хорошие шоколадные конфеты, об этом знают ее поклонники.

У звезды шансона своя диета

Как же с такими пристрастиями в еде можно отлично похудеть? Во-первых, поделилась с журналистами Елена, хороший стимул это деньги. «Как только рука тянется к очередной шоколадке или вредному бутерброду с колбасой, сразу вспоминаю, какую сумму придется отстегнуть, если проиграю пари. Желание переедать сразу отпадает» (тут акция на lpg).стройная фигура

Примечательно, что к диетологам Ваенга решила не обращаться, а стратегию потери веса выработала сама, путем проб и ошибок. Получилась довольно эффективная диета, на которой певице пришлось отказаться от сладкого, от жареного мяса и копченой колбаски. Артистка стала налегать на минералку, особенно этот напиток выручает, так же как и зеленый чай, когда появляется чувство голода.

Больше овощей и качественных продуктов

Елена перешла на овощные супы, варила не только для себя, но и для своей большой семьи. «Только им на мясном бульоне, а себе на водичке», — призналась артистка (здесь о мезотерапии живота). «Этого низкокалорийного супа могла есть хоть каждые полчаса и без хлеба». Такие продукты как творог, молоко, йогурты, сыры королева шансона предпочитает заказывать из Белоруссии, покупает также финскую продукцию. Ваенга считает, что она полезнее и в ней меньше вредных жиров.коррекция талии