Греческий массаж с маслом — расслабление и польза для кожи

Чудесным средством для снятия физического напряжения и улучшения вида кожи можно считать греческий массаж. Он, так же как и гигиенический или моделирующий массаж, выполняется руками. Обязательное сопровождение процедуры — ароматическое или лечебное масло, которое тонизирует, помогает расслабиться и насладиться волшебными запахами целебных трав и душистых цветов.

История греческого массажа уходит корнями в глубину веков. Жители древней Греции использовали его преимущественно в лечебных целях. Разогрев тела руками стимулировал обменные процессы, а полезные вещества, содержащиеся в маслах, проникали в глубину тканей и оказывали целебное действие на организм. Врачеватели тех времен предлагали для разных участков тела брать определенные масляные смеси.
массаж женщине
Так, для груди и декольте лучше всего подходит оливковое и ореховое масло. Массаж шеи и верхней части спины полезно делать с маслом розмарина, тимьяна. Для обработки ступней и щиколоток лучшим признается ароматное мятное, а для рук — из лепестков роз. Из самых значимых свойств такой процедуры можно выделить ее способность омолаживать, освежать и восстанавливать дряблую и уставшую кожу.

Для сеанса греческого или французского  массажа в салоне делают специальные смеси из масла-базы (это любое растительное), которое затем обогащают небольшими порциями эфирного, а также витаминами. Приступают к разогреву кожных покровов традиционными приемами, такими как растирание и интенсивное поглаживание. Затем разминают отдельные участки, на каждый тратят в среднем по 5 минут времени. Этого достаточно, чтобы все полезные молекулы впитались в толщу эпидермиса и запустили в его клетках процессы регенерации.

В ходе масляного греческого массажа улучшается метаболизм, мышцы полностью расслабляются, в кровь выбрасывается много эндорфинов — веществ, которые приподнимают настроение и делают нас счастливыми. По своему тонизирующему эффекту 30-40 минут манипуляций приравниваются к 8-часовому спокойному сну. Вот почему процедура будет очень полезна тем, кому срочно требуется снять эмоциональное перенапряжение и вернуть силы после утомительного физического труда.
коррекция формы попы
У методики минимальный список противопоказаний, в него входят воспалительные заболевания кожи, герпес и онкология. Даже во время беременности, при условии, что нет аллергии на то или иное масло, такой массаж может быть очень полезным. Наилучшие результаты предоставит курс из 5-10 сеансов и профессиональное выполнение. Прекрасно, если будет возможность совмещаться процедуру с баней, когда кожа распарена, а поры открыты.