Избавляемся от растяжек на ногах

Растяжки на ногах волнуют многих женщин. Обычно эти микроразрывы соединительной ткани, проявляющиеся в виде розово-фиолетовых или белых полос, вызваны беременностью или резкими «прыжками» веса. Механизм образования стрий, так медики называют проблему, схож с процессом старения кожи, когда ее структурные волокна начинают истончаться и разрушаться.

Какие меры принять к растяжкам

Под влиянием гормональных нарушений коллаген и эластин не успевают вырабатываться в необходимом количестве. Результат — разрыв тканей как бы изнутри, на структурном уровне. Через поврежденные места «просвечивают» мелкие сосудики, отсюда и красноватая окраска свежих, недавно образованных растяжек. Они, понятное дело, не украшают женское тело, становясь насущной косметической проблемой.29bca5d5

Сегодня косметологи убирают растяжки и морщины лазерной шлифовкой лица, наиболее эффективной методикой в данном случае. Курс из нескольких процедур принесет заметный эффект. Если фиолетовые полосы свежие, можно достичь результатов собственными силами, но на это потребуется как минимум полгода и комплексный подход. Это значит, что в ход идет специальная косметика, растирающий или щипковый массаж, обертывающие процедуры, эфирные масла.

Как делать самомассаж кожи ног

После душа, проблемные места (обычно это ляжки и бедра) сильно растереть жестким полотенцем до покраснения. Двигаясь по часовой стрелке, затем совершать мягкие щипки кожи в течение 2-3 минут. Щипки не должны быть болезненными и «садистскими», так как на чувствительной женской коже могут остаться гематомы. Даже легкий самомассаж, а эндермология lpg тем более, способны активизировать кровоток и обменные процессы, тем самым предотвращая усугубление растяжек.мезотерапия бедер и ягодиц

Какую косметику выбирать

При покупке геля или крема от растяжек все внимание на состав. Заметный эффект обеспечивает следующие компоненты:

  • Витамин В2 и В6 — принимают участие в формировании коллагена, а значит, обеспечивают эпидермису упругость.
  • Витамин С — оказывает антиоксидантное действие, нейтрализует токсины, увеличивает тонус кожи и отбеливает ее.
  • Эфирные масла пачули, апельсина, иланг-иланг, муската, мандарина — как лазерное омоложение лица обеспечивает выравнивание кожи, так и полезные масла действуют укрепляюще на слои дермы, питают и повышают эластичность тканей.
  • Бурые водоросли — содержат высокий процент микроэлементов и альгиновой кислоты, которые в совокупности обеспечивают нормальный рост эластичных волокон.
  • Витамины Е и А — препятствуют развитию дряблости, тормозят старение кожи. Благодаря тому, что защищают от разрушения клеточные мембраны в организме.тубероза

Важно изменить рацион

Его основу должны составлять продукты, помогающие строительству новых клеток. Проще говоря, это еда, богатая животным и растительным белком. Ежедневно надо кушать: молочные продукты, нежирные мясные, птицу, бобовые, рыбу. Заметно повышают эластичность тканей растительные масла: льняное, ореховое, подсолнечное, оливковое.