Качество сна зависит от внешности

Точно так же как внешность зависит ото сна, так же и сон зависит от внешности. Странно звучит не правда ли?
Причина всего в том, что самый главный враг сна — беспокойства и тревоги. Если у вас в течение дня отличное настроение, вам нравиться ваша внешность, вы получаете комплименты, от этого вы счастливы, а значит спокойны. Как результат, вы быстро засыпаете, а проснувшись чувствуете себя отдохнувшими.
Говорят, что сон отражает впечатления прошедшего дня, следовательно, если вы будете в отличном настроении, то и сны будут яркими и позитивными.

рестилайн укол

 рестилайн в спящие губы

Сон и старение

Если, например, мы будете весь день думать о том, что скоро постареете, перестанете быть привлекательными, то и во сне будут приходить к вам эти мысли, а если привыкнете думать о приятном, то и сон вас ждем соответствующий. Поэтому правильный настрой крайне важен.
Заботьтесь о своей внешности, научитесь заботиться о ней и самое главное любите себя такими, какие вы есть, ведь высокая самооценка придает уверенности в себе, а значит у вас не будет тревог за внешность, вместе с этим вы получите здоровый позитивный сон, ведь привлекательная внешность и полезный сон неразделимы.

lpg - slaid

 корректирующее фигуру белье во сне