Как одолеть второй подбородок

Недостатки на лице еще труднее скрыть, чем недочеты фигуры. К схожим дилеммам добавляется второй подборок — косметикой его не замаскировать и очень трудно скрыть под одеждой. Потому необходимо знать, как можно избавиться насовсем от этой проблемы. Узнайте причину возникновения второго подбородка.

С помощью LPG худеем

строения лица

 

 

Она может оказаться из-за индивидуального строения лица, наступивших проблем с тонусом вашей кожи, либо избыточным весом. Если у вас имеются жировые отложения по всему телу, то начинайте с корректировки режима питания и роста физической активности. Лицо и подбородок обязательно похудеют вместе с телом. Но складки на подбородке не всегда пропадают после избавления от избыточного веса. Уменьшить их вам помогут особые упражнения. Раз в день по три минуты похлопайте тыльной стороной ладошки по контуру лица. Для большей эффективности процедуры нанесите жирный крем на кожу подбородка. Освойте обычное упражнение: лежа на спине, подымайте голову и поворачивайте ее попеременно влево-вправо пару раз. При этом упражнении должны тужиться мускулы шеи, отвечающие в том числе и за подтяжку кожи подбородка. Подходят и классические упражнения, выполняйте их во время обязательной утренней зарядки — наклоняйте голову вперед и запрокидывайте ее назад, также повороты в различные стороны в положении стоя.

мезо шеи

эффект

 

Большего эффекта вы добьетесь делая эти движения не менее десяти раз раз в день. Не спешите, прорабатывайте мышцы, почувствуйте, как они напрягаются. Делайте упражнения и питайтесь правильно в течение месяца. По окончанию курса вы можете оценить эффект этих упражнений. Но из-за возрастных изменений или особенностей строения вашего тела второй подбородок может сохраниться, невзирая на все ваши усилия. Придется в этом случае обратится к косметологу. На данный момент создано несколько методик, к примеру вакуумный массаж либо мезотерапия, которые сумеют вам помочь. Последняя мера — обращение непосредственно к пластическому хирургу. Необходимо это людям, значительно потерявшим лишний вес от тридцати килограммов и более, и тем, у кого по возрасту кожа растеряла упругость. В этих случаях только подтяжка лица решит проблему второго подбородка .

Плотность кожи