Как победить надоевший целлюлит. Эффективность массажа

Эффект «апельсиновой корочки» на разных участках тела не обязательно вызван лишним весом. Целлюлит образуется из-за нарушенного обмена веществ в подкожно-жировом слое. Поэтому все методы борьбы с бугристостью кожи должны быть направлены в первую очередь на улучшение микроциркуляции.

Антицеллюлитный массаж проблемных зон

В комплекс терапевтических мер должны входить и физические упражнения, и антицеллюлитный полезный массаж, и изменения в питании, и водные процедуры, и специальная косметика. Если речь идет о массаже, то, безусловно, соперничать с руками профессионала довольно трудно. Но вы можете сочетать косметологические процедуры в салоне с домашними.коррекция формы попы

Обзаведитесь антицеллюлитными маслами и кремами, простейшими массажерами (щеткой, резиновым мячиком-«ёжиком» и т.п). Как выдается свободная минутка, обрабатывайте проблемную кожу на руках, ногах, ягодицах. Эффективный массаж для бедер должен включать разогревающие движения (растирания, похлопывания). Как только мышцы разогреются, приступайте к щипкам и постукивания ребром ладони, поднимаясь от колена по наружной стороне бедра, а затем спускаясь — по внутренней.1 обертывание

Масло повысит эффективность процедуры

Для усиления эффекта используйте ароматические масла. Приготовьте смесь из миндального или оливкового (2 стол. л.) и 4 капель эфирного. После нанесения на тело разотрите круговыми движениями, потом в течение нескольких минут интенсивно прорабатывайте мышцы и кожу. Вы не только повысите упругость и эластичность тканей, проведете коррекцию фигуры, но и побалуете себя сеансом ароматерапии. Для тонизирующего и моделирующего массажа тела подойдут масла: мандарина, гвоздики, черного тмина, грейпфрута, чайного дерева. Чтобы расслабиться и отдохнуть, берите масла: ромашки, лаванды, герани, розы, кипариса.косметологические процедуры

Волшебная сила аппаратного массажа

Если целлюлит запущен, и кожа стала дряблой, пользы от домашних манипуляций может и не быть. Салоны красоты предлагают процедуру lpg, так называется аппаратный массаж, устраняющий зажатость мышц, приводящий в тонус ткани и уменьшающий объемы. Для заметного результата нужен полный курс, обычно это 10 сеансов в определенной последовательности: 4-5 дней над фигурой работают ежедневно, а потом пару раз в неделю или реже – в зависимости от успехов и состояния.1 кавитация

Если хотите наряду с избавлением от целлюлита еще и похудеть, попробуйте программу, состоящую из кавитации (узнать цены), диеты, фитнеса и таких процедур как обертывания проблемных зон тела, терапевтические ванны с солью, растительными экстрактами и маслами.