Классический массаж шеи

Массаж шеи — универсальная процедура, которая оказывает расслабляющее, лечебное и профилактическое действие на организм. Разновидностей такого массажа несколько, в зависимости от поставленной конкретной задачи. Например, это могут быть приемы, направленные исключительно на релаксацию либо методика для лечения шейного остеохондроза, мигрени.испанский массаж-1

Чем полезен шейный массаж?

Классический массаж шеи можно назвать отличным способом освобождения мышц от напряжения. Также улучшается кровообращение в шейно-воротниковой области, тем самым обеспечивается оптимальное поступление кислорода к сосудам и мягким тканям. И еще один замечательный бонус такого массажа — это улучшение состояния кожи, она подтягивается и становится более эластичной и молодой.

Дело в том, что мускулатура шеи, в силу своей малой подвижности, часто страдает от плохого кровообращения. нужен криомассаж лица Постоянный недостаток питательных веществ может вызывать усталость, головные боли, а также раннее старение кожи. И наоборот, если мышцы шеи получают излишнюю нагрузку, перенапрягаются, им необходимо расслабление, чтобы избежать той же усталости, зажимов и болей.криомассаж

Массаж шеи: косметический эффект

Косметический эффект классического массажа шеи — нормализация обменных процессов в коже, устранение отечности, уменьшение дряблости и количества морщинок. Кроме того, процедура приятная. При правильном выполнении не оставляет гематом и раздражения. После нее пациент чувствует себя отдохнувшим, бодрым, проходят боли в шейном отделе позвоночника, если они были.массаж lpg в Москве

Приемы и рекомендации

Первые несколько минут шейного и lpg массажа эндермологии все манипуляции мастера направлены на разогревание поверхностных и глубоких тканей, на усиление кровотока. Затем классический массаж шеи предполагает движения, разминающие мышцы, устраняющие все застойные явления. Перечислим основные приемы.девушка получает массаж

  1. Проглаживание обеими ладонями рук. Без нажима, движения скользящие, целесообразно использовать крем или масло. Этим приемом начинается и завершается лечебное массирование спины и шейной области. 2. Поколачивание — заключается в быстрых, ритмичных, но безболезненных ударах ребром ладони, пальцами, тыльной стороной кистей. 3. Растирание, похоже на поглаживание по технике, однако оказывается более мощное воздействие на область шеи. 4. Вибрация — основной расслабляющий прием, прекрасно снимает мышечные зажимы. 5. Разминание, может включать в себя захватывание кожной складки и мышц, перекатывание под пальцами, приподнимание, перемещение тканей под давлением пальцев. стоун массаж в МосквеА что такое стоунтерапия?

Если перед мастером ставится лечебная задача — устранить отеки тканей или воздействовать на остеохондроз — в процедуре используют согревающие и обезболивающие мази.