Массаж головы для улучшения роста волос

На рост волос влияют несколько факторов, и с их выпадением сталкиваются не только мужчины, но и женщины. Больше значение имеет кровообращение в коже головы, но условия современной жизни (стрессы, вредные привычки, дешевое питание и др.) ухудшают этот процесс.
В таком случае очень полезен массаж головы, который усиливает кровообращение и стимулирует рост волос. Он не требует много времени и его освоить совсем нетрудно. Самое главное – делать его регулярно, тогда можно получить хороший эффект.
Массаж головы влияет не только на кровообращение, но и одновременно стимулирует сальные железы кожи головы. И связи с этим уже через час желательно помыть голову.

Омолаживаем лицо у кометолога

Существуют несколько способов массажа головы, об этом речь пойдет чуть ниже.

1. Пальцами слегка разотрите лоб и виски движениями по кругу, потом начните поглаживать волосяную часть головы сверху вниз, стараясь это делать по росту волос. Пальцы достаточно плотно должны прилегать к волосам, но без сильного давления.
Затем используйте иные движения, легко и аккуратно можно сделать растирания по кругу, пощипывать и похлопывать. По окончании процедуры погладьте голову легкими движениями.

На весь массаж головы уходит не более десяти минут, а это не так уж много по времени.

Проклова делает Lpg

Елена Проклова LPG

 массаж Елене lpg
2. Для проведения процедуры наклоните голову вниз. Начиная с шеи, постепенно продвигайтесь дальше, круговыми движениями массируйте всю голову в течение пяти минут.
Не поднимая головы, закончите массаж, расчесав волосы от пятидесяти до ста раз. Подняв голову, снова расчешите волосы обратно в том же количестве раз.
В ином случае, вместо расчесывания можно не сильно потягивать пряди волос, захватив их пальцами от пяти до десяти раз. Старайтесь, чтобы это не вызывало дискомфорта или боли.
3. Еще в одном варианте массажа головы используем надавливание. Правую ладонь прижимается к правой стороне головы, и в то же время головой нужно надавить на ладонь. Также надавите на левую сторону головы, а затем двумя ладонями на затылок и лоб.
Надавливайте до десяти раз на каждую область головы, по времени до пяти секунд каждый раз.
В результате массажа появляется приятное тепло по всей голове. Если это не чувствуется, то делайте по скидкам массаж lpg чуть более энергично. Для усиления эффекта используйте репейное масло или же сделайте отвар из трав.массаж lpg