Массаж лица самостоятельно: что нужно знать

Молодое и красивое лицо — важная составляющая внешности для любой женщины. К этому она стремится всю свою жизнь, прибегая к самым разным процедурам для поддержания чистоты и упругости кожи.

Несмотря на существующие скидки в косметологии, некоторые услуги по омоложению требуют серьезных финансовых трат. Если кто не готов пока к ним, можно обеспечить коже лица полноценный уход самостоятельно. В обязательную его программу должен входить ежедневный лифтмассаж вашего лица, выполнять его сможет каждая, надо лишь вникнуть в принцип основных манипуляций и правил.lpg-slaid-1

Какова будет польза коже от такого массажа?

Во-первых, это поддержка микроциркуляционных процессов в уровнях дермы. Отсюда хороший тонус, цвет, отсутствие отеков, эластичность сосудов. Во-вторых, возможность отсрочить образование морщин зрелого возраста, как и уменьшение мимических морщинок. Сделать ботокс проще простого

Процедуру удобнее всего проводить на очищенное пилингом лицо, перед ночным отдыхом. Кожа покрывается тонким слоем питательного крема либо пальцы смачиваются эфирным или растительным маслом. Для массажа подходят оливковое, персиковое, ореховое, жожоба. Масло обеспечит пальцам хорошее скольжение и подарит эпидермису массу витаминов и прочих благоприятных компонентов. Чтобы ускорить их попадание на глубокие уровни дермы, расширьте поры и сосуды при помощи горячего компресса, наложенного на лицо и шею непосредственно перед массажем.криомассаж

Правила массирования лица для поддержания тонуса

Еще одно из основных правил процедуры — легкие прикосновения. Кожу нельзя давить и растягивать, движения пальцев должны быть разглаживающими и скользящими. Только так вы добьетесь желаемого лифтинга и улучшения состояния эпидермиса, а не растяните его еще больше.

Начало процедуры: поглаживающие движения в области лба, сверху вниз, затем в стороны. Если на лбу есть морщины, разгладьте их движением от центра лба к верху, а затем проведите пальцами к вискам. Переместитесь на крылья носа и от их центра также разглаживайте кожу в стороны, к височной области. Затем поставьте подушечки пальчиков на уголки рта, помассируете круговыми движениями, затем погладьте лицо до средней точки ушной раковины. Разгладьте носогубную область. То же самое проделайте от средней точки подбородка к мочкам. Средним и безымянным пальцами, круговыми движениями, проработайте спинку носа и переносицу.термолифтинг лица

Массаж вокруг глаз. Шея

С областью вокруг глаз обращайтесь крайне бережно. Достаточно будет минутного легкого поглаживания кожи от наружных уголков к внутренним (внизу), и в противоположном направлении для верхних век. Самостоятельный омолаживающий массаж нужен и шее. Для нее оптимальным будет поглаживающий прием снизу вверх, не затрагивая зону щитовидки. Завершите сеанс постукиванием подушечками пальцев по всей площади массирования. На всю процедуру вы затратите от силы четверть часа. Раз или два в неделю после такого массирования накладывайте на лицо питательно-увлажняющую или подтягивающую маску. Когда нужна лазерная шлифовка?центр лазерная косметология