Массаж ног — не только приятно, но и полезно

Считается, что лучший массаж ног делают в Таиланде. Если у вас нет возможности поверить это лично, отправляйтесь в центр косметологии Москвы, где разные виды массажа предлагают для достижения разных целей. Так, массаж ступней — наиприятнейшая из процедур — заключает в себе много полезного.

Расслабляющее массирование ног

Как известно, на подошвах ног находятся целые «созвездия» рефлекторных точек. Каждая из них биоэнергетически связана с теми или иными системами и органами. Массируя эти точки, можно по-разному воздействовать на тело человека: расслаблять, лечить, тонизировать и даже омолаживать. Читать о стоунтерапиимассаж стоп 1

Для релаксирующего массажа стоп важна атмосфера. Создать ее можно с помощью располагающего интерьера и ароматерапии.

массаж от целлюлита lpg косметологаСуществует множество видов эфирных масел, производящих расслабляющий эффект. Для снятия напряжения в мышцах и устранения болей — другие определенные сорта ароматов. Массировать ступни, как и при антицеллюлитном lpg по телу, начинают с разогрева тканей. Теплой ладонью, смазанной подогретым маслом, обхватывают ступню. А свободной рукой интенсивно растирают в разных направлениях — до легкого покраснения и возможно приятного зуда.

lpg массаж качественный попы отзывы в москве

Техника работы со ступней

Затем обрабатывают по отдельности каждый пальчик, начиная от ногтевых пластин и продвигаясь по косточкам к основанию. Движения надавливающие, точечные, осуществляются подушечками пальцев. Непосредственно подошву обрабатывают круговыми движениями, их сила будет зависеть от того, насколько плотная и толстая в этом месте кожа. Понятно, что у мужчин кожа грубее видео, соответственно и давление должно быть посильнее, нежели при работе с нежными женскими ножками. По пяточкам можно даже постучать, используя приспособления для массажа, например бамбуковые палочки.lpg 1

Где сделать хороший массаж ног Москва

Подъем ступни обрабатывают по направлению сверху вниз. Движения легкие, плавные. А вот косточки, особенно излишне выступающие, следует тщательно обработать по кругу в одном, а потом в другом направлении. Заканчивают массаж стоп вытягиванием носка вперед и вверх. Классический сеанс массажа ног предполагает массирование голеностопа. Все движения производят тыльной стороной ладоней — растирающие, разогревающие.

Следующая область — внутренняя поверхность верхней части ног (ляшки). Похудеть в бедрах – как? Здесь допускается только легкое поглаживание, поскольку участок очень нежный, с большим количеством кровеносных сосудов, расположенных у поверхности. После окончания процедуры пациента накрывают пледом и оставляют на четверть часа отдохнуть и ощутить всю прелесть и полезность произведенных манипуляций.массаж бедра фото