Массаж при остеохондрозе — за помощью к специалисту

От остеохондроза во всем мире страдает множество людей. Это заболевание часто связывают с малоподвижным образом жизни, несбалансированным питанием, частыми непосильными нагрузками и постоянными стрессами. А характеризуется недуг приобретенными аномалиями в структуре межпозвоночных дисков. Постоянные спутники болезни — ноющие либо «стреляющие» боли в спине и шейном отделе. Приступы могут сопровождаться потемнением в глазах, скачками давления, головокружением и даже обмороками. Помимо лекарственных препаратов, при лечении остеохондроза хорошо зарекомендовал себя массаж

Несложные манипуляции специалиста способны надолго избавить от дискомфорта в области позвоночника, ликвидировать боль и в целом облегчить состояние. Во время сеанса такого массажа происходят положительные изменения в системе лимфо- и кровотока. Питательные вещества и кислород начинают активнее поступать к сегменту позвонков, что производит мощный спазмолитический эффект, в том числе и на мышцы.

Выздоровление больного проходит менее болезненно и гораздо быстрее. Нередки случаи, когда полностью избавиться от грозного заболевания удается только с помощью курса грамотно выполненного массажа. Больного укладывают на твердую поверхность кушетки или специально оборудованного кресла. Главное требование к пациенту — полное расслабление, отсутствие «лишних мыслей» и абсолютное доверие рукам мануала. Для больного удобнее всего находиться в лежачем или сидячем положении.фото массажа спины

Массировать больную область начинают непосредственно со спины. В ход идут распространенные расслабляющие приемы: легкое, а затем интенсивное поглаживание, плавно переходящее в разминание. Много времени специалист уделяет области лопаток, воздействие в этой зоне требует уже особых знаний и опыта. Двигаясь от нижнего сегмента каждой лопатки, разминают «закостеневшие» мышцы, далее переходят к шейному отделу и области надплечий: их гладят, «месят» как тесто, выжимают и создают вибрации. В процедуру европейского массажа при остеохондрозе также входит воздействие на мускулатуру груди, а также легкое поглаживание головы.

Главная часть сеанса — это манипуляции в области позвоночного ствола. Пациента просят чуть склонить голову вперед и к груди, чтобы под пальцами лучше ощущались позвонковые отростки. Действуют в данной зоне очень деликатно, используя приемы растирания и несильных поглаживаний. Часто болевые «прострелы» отдают в предплечье и само плечо — тогда обрабатывают и эти части тела. В заключении еще раз тщательно разминают уже разогретую воротниковую зону, шею и надплечья, верхнюю область спины, трапециевидные мышцы.
шейный массаж-1
После процедуры не рекомендуется сразу вскакивать и мчаться по делам. Желательно спокойно полежать или посидеть некоторое время, полностью расслабившись. Лечение остеохондроза массажем — дело серьезное и не допускает дилетантства. Наилучших результатов с отсутствием каких-либо рисков для здоровья можно добиться только в случае, если услуга выполняется профессионально, имейте это в виду.