Мир прекрасен, потому что — я женщина.

Почему не работают? На самом деле, причины просты. Не так уж трудно избавиться от избыточного веса, сложнее не набрать его вновь. Многие женщины после возвращают сброшенные килограммы и набирают ещё и дополнительные.

Борьба с лишним весом

сохранить вес после диеты

студия красоты в Москве

Центр косметологии

врач косметолог с Профсоюзной
Чтобы сохранить вес после диеты, требуется невозможное, а именно, до конца жизни соблюдать «поддерживающую диету» и постоянно ограничивать себя в пищи. Эти условия почти нереально выполнить, поэтому женщина становится заложником непрерывных диет, набирая новый вес, от которого избавиться очень трудно. Чем больше запрета на определённый продукт, тем больше вы о нём думаете. Идёт психологическая зависимость от еды, зависимость от постоянных ограничений. При низкокалорийных диетах нарушается процесс, в ходе которого в организме питательные вещества расщепляются и используются в качестве топлива для получения энергии.
Диеты, похожие на низкокалорийные, игнорируют влияние гормонов на метаболизм .

потребление калорий

Упругость кожи

ботокс стоимость этой инъекции

Когда мы снижаем потребление калорий, запускается выработка «гормонов голодания» и организм переключается на «режим голодания». При этом снижается интенсивность метаболизма. Участие мышечной массы в метаболизме активнее, чем других тканей организма. Известно, что даже в состоянии покоя половина килограмма мышечной ткани сжигает 50 Ккал в день. Но трудно сохранить постоянный объём мышц, не занимаясь физическими упражнениями, тем более, если каждые 10 лет он сокращается на 3 – 5 килограмм. Диетами мы ускоряем потерю мышечной ткани нашего организма. При сокращении объёма мышц происходит процесс замедления метаболизма, в итоге вы потребляете меньше пищи, и остаётесь стройной.

Кавитация ультразвуком

отзывы и цены на ультразвуковую кавитацию