Не пора ли очищать организм от шлаков?

Очень часто фигура портится из-за перегруженности организма шлаками, застоявшейся жидкостью и токсинами. Вы легко поймете, что тело требует очищения по следующим признакам:

Признаки зашлакованности

  • появились прыщики и покраснения на коже тела и лица;
  • часто случаются головные боли;
  • появилась физическая слабость;
  • участились запоры, вздутие живота и урчание в желудке;
  • беспокоят метеоризм и тяжесть в желудке после еды;
  • ухудшилось настроение, вы стали раздражительны;
  • без особых нагрузок быстро устаете, чувствуете себя измотанным физически и эмоционально;
  • происходит быстрый набор веса.Zemanta Related Posts Thumbnail

безоперационная липосакция на ультразвуковом аппарате

Если хотя бы часть этих признаков присутствует, ваш организм нуждается в незамедлительном очищении. Он просто переполнен вредными веществами. Очистившись, вы не только заметно похудеете и улучшите состояние кожи, но и убережете себя от «отравления» органов собственными шлаками.косметологические процедуры

Три варианта очищения

Первый метод — при помощи овсяного отвара. Используется овес, а не овсяные хлопья. В эмалированную посуду кладут стакан овса и заливают 2 литрами кипятка. Ставят на огонь и варят, периодически помешивая, 40-50 минут. После остывания процеживают сквозь мелкое сито, принимают отвар на протяжении 3-4 дней по полстакана перед едой. Одновременно придерживаются диеты с ограничением жирных продуктов.мезо фото

в косметологии отличные цены

Второй способ — рисовая чистка организма. С вечера промывают 1/3 стакана круглозерного нешлифованного риса, заливают в ковшике холодной водой и оставляют до утра в холодильнике. Перед завтраком воду с риса сливают, бросают крупу в кипяток и варят в течение 5 минут. Полученную кашу вместе с отваром съедают натощак, без соли-масла-сахара. Так делают ежедневно на протяжении 7 дней.

Быстро и эффективно выводит токсины и способствует похудению лавровый отвар. Готовят следующим образом: горсть лавровых листиков измельчают, заливают 1-1,5 литрами кипятка и держат на слабом огне около 10 минут. Затем переправляют отвар в термос и настаивают 2-4 часа. Процедив, принимают лавровый настой в течение 72 часов через равные промежутки времени. Порция на каждый прием: от 2 до 5 стол. ложек. Через 2 недели трехдневный курс можно повторить.mehanicheskaja_chistka_lica

а где делается чистка лица?

Профилактика

Чтобы не допускать столь сильного загрязнения организма, ведите здоровый образ жизни, следите за рациональностью питания. Не допускайте запоров, периодически включая в рацион блюда со свеклой, постным маслом, морковью, черносливом. А перед сном пейте кефир с пробиотиками и бифидобактериями.Zemanta Related Posts Thumbnail

вам поможет косметологический центр