О рациональном питании, похудении и холестерине

О рациональном питании. Всего лишь 100 ккал в день (пять чайных ложек сахара или две столовые ложки растительного масла) равнозначны для увеличения массы тела ежедневно на 9 кг, а за год — на 3 кг 285 г, а за пять лет — на 16,5 кг. Теперь нет ничего удивительного, что у многих до 40 лет фигура имеет расплывчатый контур, имея границы между грудью, талией и бедрами.

красивая форма груди

Молодые девушки

О . Исследования, проведенные Американской ассоциацией , свидетельствуют, что слишком решительные попытки практикуются молодыми девушками, куда входит диета, интенсивные физические упражнения, средства, снижающие аппетит и слабительные препараты, специальное вызывание рвоты. И, к сожалению, они пришли к выводу о том, что именно девушки такими действиями увеличивают шанс в будущем растолстеть еще больше, в сравнении с тем, кто не пытается уменьшить вес.

кавитация

 

Здоровье

О холестерине и здоровье. С продуктами питания в организм поступает 0,5 г холестерина, но он синтезируется в организме гораздо больше. И надо обратить особое внимание на тот факт, что ограничение приема холестерина способствует увеличению его синтеза.