Облегчение боли при схватках с помощью массажа

Нестерпимые боли при родовых схватках сегодня могут снижаться медикаментозно. Однако большинство врачей считает, что к такому способу надо прибегать только в крайнем случае — так безопаснее для здоровья мамы и малыша. По-прежнему эффективны для снижения родовых мук такие способы, как частая смена положения тела, специальное дыхание, принятие удобной позы и, конечно, массаж при схватках. А для омоложения по-прежнему эффективна лазерная шлифовка лица в салоне.

Массаж при схватках: как снизить боль

В технике нет ничего сложного, на курсах беременных обучают. Правда, для некоторых манипуляций — например, растирания поясницы — нужен второй человек, это может быть супруг. Если женщина опасается, что не справится своими силами, то можно договориться с массажистом медицинского центра, который будет помогать роженице бороться со схватками до момента госпитализации.Лимфодринаж убираем объемы

Основные приемы облегчения боли связаны с «волшебными» точками. Они располагаются в области крестца и на костях таза. Однако первые болевые ощущения советуют снижать массажем живота, который заключается в легком поглаживании зоны сокращения матки. Движения должны быть скользящими, не надавливающими. Следует плавно гладить живот, начиная от грудной клетки и до лобка.

Поглаживание живота, воздействие на крестец роженицы

Поглаживание живота супругом позволит роженице максимально расслабиться, позитивно настроиться и главное, сберечь побольше сил для последующих потуг. Совместные манипуляции партнеров усилят психологический комфорт будущей мамочки и создадут в паре циркулирующий поток теплоты, нежности и доверия.массаж беременной

При продолжительных сокращениях с короткими перерывами хорошо помогает массирование выступающих спереди тазовых косточках. Удобно действовать положив ладони на ягодицы, а большими пальцами надавливать и растирать кости таза. Здесь же можно использовать прием «круговой массаж» костяшками пальцев.

Воздействие на крестец «переключает» напряжение и дает хороший обезболивающий эффект. Рожающая женщина может массировать его кулаком, костяшками, ладонью. При этом самостоятельно регулировать силу давления и направление движения рук. Если роженице удобнее переносить схватку на боку или стоя с упором на спинку кровати (стула), то лучше попросить близкого человека. Важно, чтобы партнер совершал движения медленно и с большой осторожностью. Растяжки после родов – как избавитьсямассаж промежности

Какие еще приемы массажа облегчают схватки при родах

Значительно облегчают боль от сокращений легкие разминания боков, линии талии, все поверхности спины. Некоторые женщины чувствуют ослабевание мук при массаже воротниковой зоны и даже при простых прикосновениях к шее. Быстро расслабляются мышцы и снижается напряжение при сдавливании ягодиц.

Специалисты напоминают, что совместные движения двух близких людей (роженицы и мамы, роженицы и мужа, и т.д.) многократно усиливают эффект. Дело в том, что совместный массаж при схватках создает для страдающей женщины атмосферу любви и заботы. Он помогает с радостью и положительными эмоциями перенести боль, связанную с самым главным и чудесным событием в жизни. Где пройти лазерное омоложение лица?коррекция формы попы