Поможет ли похудеть Диета Аткинса?

Роберт Аткинс, изобретатель диеты собственного имени, умер в 72 года, поскользнувшись на тротуаре, когда шел в офис. В этом почтенном возрасте у него было отменное здоровье и великолепная фигура. И это несмотря на то, что в 33 года он весил 101 килограмм.На сегодняшний день около 15 млн. американцев и 3 млн. англичан используют эту диету для поддержания своего здоровья. Спустя 30 лет после изобретения, метод становится популярен в России и продолжает набирать поклонников среди Голливудскиз звезд.

кавитация

 

В Великобритании книга под названием «Революционный метод Доктора Аткинса» продается бешенными темпами. Она обогнала последнего «Гарри Поттера» с результатом 120000 экземпляров в месяц. Из известных актрис этим методом воспользовались Рене Зеллвегер, чтобы похудеть после съемок «Дневника Бриджит Джонс» и Дженнифер Энистон, которой пришлось сбрасывать вес, чтобы остаться в сериале «Друзья».

Что же это за диета? Если не вдаваться в подробности, то люди на белковой диете Аткинсона пьют только молоко и едят только мясо. Диета полностью исключает сахар.Диета эффективна, но в месте с тем английские ученые предупреждают, что постоянное увлечение этой диетой может вызвать авитаминоз, камни в почках и сердечные заболевания.Не говоря уже о сокращении ВВП страны из-за уменьшения потребления хлеба и сахара.)