Правила интимной гигиены

Интимная гигиена — основа женского здоровья и сохранения репродуктивной функции. С раннего возраста заботливые мамы приучают дочек правильно и ежедневно ухаживать за интимными частями своего тела. Став взрослой, обученная простым азам гигиены девушка, а потом и женщина, может избежать множества проблем, среди которых опасные гинекологические заболевания. Лазерное омоложение в Москве

 

Чистота — залог здоровья женщины

Наиболее значимыми считаются следующие правила интимного ухода за телом. Первое и главное — содержать гениталии в чистоте. Теплый душ в идеале нужно принимать несколько раз в день, по крайней мере, с утра и перед сном — обязательно. В течение дня для сохранения свежести можно пользоваться тонкими прокладками-«ежедневками», а после посещения туалета — специальными очищающими салфетками.Удаление лишних волос.

Второе правило касается использования средств интимной гигиены. Обычным мылом подмываться не рекомендуют, его pH влияет на химический состав микрофлоры влагалища — иссушает его, что приводит к зуду, шелушению кожи, образованию воспалений и даже микротрещинок вокруг половых органов. Есть масса средств, предназначенных специально для гигиены гениталий. Выбирайте средства, подходящие для нежной кожи интимных мест — гипоаллергенные, без отдушек и агрессивной «химии».

Уход за гениталиями в критические дни

Следующая рекомендация касается критических дней. Не важно, привыкла ли женщина пользоваться тампонами или прокладками, менять их она должна каждые 2-3 часа. А количество подмываний в эти дни нужно увеличить как минимум вдвое. Выбирайте прокладки с учетом интенсивности выделений. При их смене желательно принимать душ, а если это невозможно, то обязательно воспользоваться салфеткой.245633c6

Некоторые эксперты выступают против регулярного использования тампонов, мотивируя свое мнение тем, что они могут вызвать повреждения слизистой влагалища или токсический шок. Но эти предположения толком не подтверждены, поэтому каждая женщина решает для себя сама, чем ей удобно пользоваться. Как и решает сама, какие инъекции от морщин делать.

Эпиляция бикини — действительно необходима?

Для личного комфорта и поддержания чистоты интимной области целесообразно делать процедуру эпиляции в салоне или дома. Сегодня много эффективных и терпимых (в плане болезненности) методик. Для так называемой зоны бикини идеально подходит фотоэпиляция при условии, что волосики достаточно темные.Модель Водянова на кровати фото

Многие девушки предпочитают эпилировать нежную кожу гипоаллергенной и безопасной восковой смесью. На зыке специалистов это называется биоэпиляция бикини, и она доступна по цене и дает отличный эффект без раздражения и вросших волосков.

Очередное правило касается выбора белья. В первую очередь оно должно быть удобным, нигде не давить и не стягивать Желательно обращать внимание на изделия из натуральных тканей, максимально мягких и комфортных. Нельзя забывать и о безопасности секса, хотя это уже совсем другие правила, но и их отчасти можно отнести к заботе о чистоте интимных органов. Посмотреть видео о выборе презерватива.ягодицы и бедра