Правильный уход за своими руками

Такова уж женская доля. Молодых лет мы привыкаем готовить, стирать, убирать. Вот и стареют наши руки быстрее, чем всё остальное тело. Но безвыходных ситуаций нет. Просто снова нужен постоянный уход. Нам временами кажется, что после прочтения этой главы [девичьих секретов] ты возненавидишь свою принадлежность, к прекрасной половине человечества и будешь завидовать мужчинам, которые уделяют уходу за своей внешностью значительно меньше внимания. И зря, между прочим. В любом случае, уход за собой нужно соблюдать. Как говорится, Если хочешь оставаться красивой тогда не ленись.

омоложение кожи рук

лазерная шлифовка морщин лица

Руки точнее их кисти, постоянно подвергаются какому-нибудь вредному воздействию. И ветер. И холод, и солнце, и вода. Все стихии природы воздействуют на кожу рук далеко не лучшим образом. А моющие средства! Сколько их, этих химических элементов, вредит нашим рукам! Руки обветриваются, загрязняются, кожа их грубеет. И при этом руки постоянно на виду. Ну положим, на них не сразу бросают взгляд, но, чтобы быть уверенной в себе с макушки и до пят, необходимо думать и о красе ногтей. Есть один чудесный способ сохранить руки на

 

Что вредно для рук

 

 

Ты, наверное, подумала, что сейчас мы предложим тебе никогда не прикасаться к грязной посуде, стиральной машине и т.д.? Это, кстати тоже способ. Но очень как-то звучит нереально. А на самом деле помочь может вот что. Этот рецепт состоит из двух частей.

лазерный пилинг лица

лазерный пилинг лица и рук

1. Постарайся выполнять все домашние работы, в том числе чистку картошки и мытьё посуды, в резиновых перчатках. Представляем твоё возмущение. Да, это очень неудобно. Поначалу. Но потом, причём значительно быстрее, чем тебе кажется, ы привыкнешь. Да, сначала нож будет из рук выскальзывать и, возможно, при мытье посуды ты лишишься пары-тройки тарелок. Но ведь здоровая кожа гораздо важнее, чем временное неудобство. Подумай об этом.
2. Если же ты категорически отказываешься следовать этому совету (очень зря, очень!), то предлагаем вторую часть совета: после каждого соприкосновения с водой — будь то мытьё посуды или рук, стирка рубашки или её полоскание, — обязательно смазать руки кремом. Часть вторая также касается невероятной ситуации, если ты прислушаешься к части первой, но перчатки вдруг порвались. Это касательно кожи рук.
Теперь об их изяществе. Руки в течение дня постоянно находятся в движении, очень нелишнем будет делать вот такие упражнения.
1. Сесть за стол. Сжать и сразу разжать кисти.

Лазорное омоложение лица 18.01.14

 лезерные омлаживающие лицо процедуры
2. Опереться обеими руками на стол и выполнить движения пальцами, словно ты играешь на синтезаторе или на пианино. Каждый палец поочерёдно поднимать так как можно выше то есть вверх, не отрывая ладони и остальных пальцев от поверхности стола, и опускать на стол.

 

Упражнения для кистей рук

 

Упражнение нужно повторять несколько раз в день.
3. Опереться локтями об стол проделать кистями круговые движения в одну, и в другую, в одну, и в другую сторону.
4. Опереться на локти и руки сложить, пальцы прижать, отталкивая ладони.
5. Руки поднять вверх и проделать круговые движения над головой.
Твои руки совсем возрадуются, если вышеописанные упражнения ты будешь чередовать то следующими:
1. Вытянуть руки вперёд. Вращать кистями 10 раз по часовой стрелке и 10 раз против часовой стрелки.
2. Держать руки ладонями вниз, переплести пальцы, круговыми движениями повернуть руки ладонями вверх, раскрывая пальцы. Далее повторить последовательности действий в обратном порядке.

кавитация попки

кавитация победит жир

Да, мы ещё забыли сказать о том, как следует правильно натирать крем в руки. Это очень важно. Если ты будешь делать это раз 10 в день, но неправильно, будет немного жалко крема. Втирать его желательно движениями, похожими на натягивания перчаток: до конца пальцев к их основанию и далее по всей ладони, то одной рукой, то другой.
Существуют ещё и такие процедуры, как ванночки для рук. Они совершенно необременительны. Их можно совмещать, например, с просмотром вечернего телесериала.

 

Ванночка для ухода за руками

Ванночка смягчающая. В тёплую воду добавляем раствор уксусной кислоты или можно вместо него добавить лимонный сок в таком количестве, чтобы вода была не совсем кислой. Можно сделать и солевую ванночку. Для этого возьмём 100 г поваренной соли. Можно использовать морскую соль на 1 л воды. Можно растворять соль в настое трав — ромашки, шалфея, мяты, укропа, липы. На десять минут погружаем руки в полученный наш раствор.

lpg эндерматология 25.01.14

 Массаж по принципу lpg

Молочная. Наливаем в стеклянную посуду 1/2 л молока, Лучше всего использовать тёплое, и погружаем в него руки на минут 10.

Ну а если ты расщедришься и подаришь своим рукам ещё полчаса времени, то предлагаем сделать им сюрприз. Это будет маска. Маска для рук. Для этого чтобы сделать маску для рук, их следует вымыть с мылом и насухо вытереть. Маску-кашицу нанести на кожу рук, как крем.

Картофельная маска. 2 сваренные картошечки протереть и смешать с молоком до кашеобразного состояния. Руки погружаем в пюре до его остывания. Далее Смываем тёплой, а затем холодной водой. Вытираем крем.

Масляно-желтковая. Смешиваем желток, и одну столовую ложку растительного масла, дальше одну чайную ложку мёда, и одну чайную ложку толокна. Дальше смазываем массой руки и надеваем хлопчатобумажные перчатки. Через минут 15 маску смываем тёплой водой.

Лазерное омоложение кожи

сайт о биоревитализации лица

При заболеваниях сердца, сосудистой системы, после частых обморожений обычно нарушается кровообращение рук. Появляется краснота, синюшность. Желательно в таких случаях делать попеременные ванночки, погружая в горячею воду руки, то в холодную, на несколько секунд.

Ещё я вам рекомендую обтирать кожу камфорным спиртом, одеколоном, туалетным уксусом пополам с 6 %-ным столовым уксусом. После этого втереть камфорное масло. Необходимо принимать побольше витаминов, заниматься спортом.

Потемневшие руки от чистки овощей и очень грязные ногти очищаются кусочком лимона, а также можно ещё использовать ватный тампон, смоченным столовым уксусом, либо в лимонной кислоте.

Заключение
Все выше написанные советы думаю вам понравились, делитесь с друзьями и подругами этими хитрыми и умными советами, как нужно правильно ухаживать за своими руками.