Принимаем витамин с — аскорбиновая кислота

Хорошее настроение поможет не заболеть Хорошее настроение поможет не заболеть. Про стимулировать иммунную систему народными методами, чтобы не заболеть, советует специалисты. Сейчас нужно принимать витамины, аскорбиновую кислоту, все, что включает в себя большую численность витамина С. Понятно, что много любителей кофе, но пока лучше больше пить чая с большим количеством лимона, можно добавлять смородину, малину, калину.

радилифтинг лица 14.01.14

 

Врачи советуют, есть мед. И, конечно, нужно быть в хорошем настроении, так как паника от болезней не убережет. Кроме этого, доктора подчеркивают важность ватно-марлевых повязок: В этот период лучше избегать мест большого скопления людей, при поездках в коллективном транспорте воспользоваться ватно-марлевой повязкой.

Повязки из марли лучше выбирать четырехслойные, их можно стирать и проводить термическую обработку. Одноразовые повязки использовать только в течение двух часов, а потом выбрасывать. Также вымыть руки с мылом, вентилировать помещения и постоянно делать влажную уборку. И будьте всегда в прекрасном, бодром настроении, которое поможет вам не заболеть.

Врач центра косметологии Вера Марченко