Семь лучших методов профилактики и лечения морщин

Ты можешь предотвратить появление морщин и лечить их, оградив кожу от разрушительных солнечных лучей, бросив курить, освободившись от физического или умственного напряжения, избегая обезвоживания, используя немного лосьона или крема с третиноином, альфа-гидроксильными кислотами и применяя лазерную терапию.
С возрастом кожа становится морщинистой из-за обезвоживания и потери эластичности. К счастью, есть много способов предотвратить морщины, как средств по уходу за кожей, которые могут их вылечить. Многие слышали о масле аргании и эффекте антистарения, который оно дает. Следующие методы тоже помогут избежать морщин:
Защита от разрушительных солнечных лучей. Инсоляция – одна из основных причин появления морщин. Солнце может истощить кожу, а когда она теряет свои естественные сало и влагу, она более склонна к появлению морщин. Поэтому важно избегать прямых солнечных лучей. Выходя из дома, убедись в защите своей кожи, нанеся солнцезащитный лосьон с достаточным SPF. Кроме истощения кожи, солнце также вызывает загар и раздражение.

контурная пластика - цены
Брось курить. Курение не только влияет на общее здоровье, но также и дает эффект старения на коже. Термин "лицо курильщика" связан с появлением линий и морщин на лице, особенно в области губ, углов глаз и нижней челюсти. Лучше бросить курить, чтобы избежать этой картины.
Учись расслабляться и снимать напряжение. Напряжение, как известно, делает кожу более старой и больной на вид. Лучший вариант – регулярно расслабляться после перенесенных стрессов или работы. Придерживайся оптимистических взглядов, занимайся спортом, ешь здоровую пищу. Убедись также, что ты получаешь достаточно отдыха ночью.
Увлажнение. Кожа становится сухой если не увлажняется должным образом. Выпивай каждый день, по крайней мере, 64 унции воды и еще больше, если ты часто пьешь напитки с кофеином или алкоголь. Дополнительно, пей много воды после упражнений или любой напряженной физической работы, чтобы возместить запасы воды в организме.
Используй средства по уходу за кожей с третиноином или витамином А. Витамин А в средствах для лица, как и крем с третиноином, стимулируют производство коллагена в коже.

кавитация попки

Недостатки кожи, такие как возрастные пятна и морщины, вызванные частым нахождением на солнце, лечатся этими средствами по рекомендации дерматолога. Ты можешь посоветоваться с врачом, подходит ли тебе крем с третиноином, поскольку его можно применять только по рецепту.
Используй альфа-гидроксильные кислоты. Согласно некоторым лабораторным тестам и исследованиям, альфа-гидроксильные кислоты эффективны при лечении возрастных пятен и морщин. Однако, так как это лечение делает кожу более чувствительной к солнечному свету; его нужно использовать осторожно.
Те, кто использует альфа-гидроксильные кислоты, должны осторожно относиться к воздействию на их кожу солнечного света, иначе это может привести к раздражению и повреждению кожи. Решаясь на использование этого вида лечения, обязательно посоветуйся со специалистом.
Лазерная терапия. Известно два вида лечения морщин – лазер с эрбием и лазер с углекислым газом. Это небольшая простая операция, но стоит она довольно дорого.
Старение кожи – жизненная действительность, но есть доступные способы сохранить твою кожу здоровой и без морщин.