Скандинавский оздоровительный массаж

Методика скандинавского массажа основана на лучших техниках массажа европейского, или классического. Есть в ней элементы из восточных практик, но их мало. А основные приемы больше направлены на разогревание тканей, сухожилий и мышц, интенсивную их проработку. Во многом это обусловлено климатическими особенностями скандинавского региона, где большую часть года очень холодно.коррекция формы попы

Скандинавский массаж: польза

Разогревающие приемы позволяют быстро восстановить хорошее кровообращение, повысить эластичность мышечных волокон, простимулировать обменные процессы в кожных покровах и вызвать отток застоявшейся жидкости и лимфы. В технике скандинавского массажа уделяется внимание суставам, во главу угла ставится восстановление их подвижности и гибкости. А вот массаж лица не предусмотрен, воздействие идет только на тело.

Во многих в центрах красоты этот вид процедуры часто позиционируют как услугу для расслабления нервных окончаний и снятия мышечных зажимов. Все манипуляции выполняются медленно и с постепенным наращиванием силы давления на тело. За счет этого достигается максимальный расслабляющий и психотерапевтический эффект. Хорошо отзываются также о моделирующем массаже. Сеансы рекомендуют для лечения отеков, болей в суставах и мускулах и одновременно для терапии при невротических расстройствах.коррекция тела массаж

Особенности проведения

Несколько слов о том, как проходит сеанс скандинавского и эротического боди массирования. Пациент полностью раздет, тело смазано масляной смесью, в помещении тепло и нет посторонних звуков. Тишина нужна для того, чтобы мастер мог чутко реагировать на сигналы пациента во время глубокой проработки тканей и по необходимости «ослабить хватку» или, напротив, усилить давление.

Первые 10 минут процедуры — это несильные размеренные поглаживания. Они плавно переходят в растирания, от которых кожа начинает «гореть», а это лучшее свидетельство того, что микроциркуляция усилена, и тело готово к принятию более ощутимых прикосновений. В основное время процедуры специалист тщательно массирует спину, затем плечевой пояс, шею и голову. В конце прорабатывает руки и ноги.криомассаж

Работа над мышцами и суставами

Много времени уделяется суставам, умеренное давление чередуется с поглаживаниями, как и при воротниковом массаже. Такая техника позволяет буквально разбить комки застоявшегося экссудата и подогнать его частички к лимфатическим узлам для последующего выведения из организма. Мышечный каркас обрабатывается в мягкой технике — поглаживание ладонями. Специалист по криомассажу головы работает непрерывно, ни на секунду за все время сеанса не прекращая тактильный контакт с пациентом. Нередко релаксирующий эффект настолько мощный, что человек проваливается в приятную дрему прямо на массажном столе. По окончании сеанса пациенту позволяют еще немного «покайфовать», прикрывают простынкой и оставляют на 10-15 минут.фото эротического массажа