Сок на страже молодости

Все на свете знают, что соки и свежие фрукты и овощи очень полезны для здоровья. Они содержат все необходимые нам вещества. Но многие не знают, что главная задача соков удалять из организма человека омертвевшие клетки, вымывать соли, откладывающиеся в клетках, и растворять камни в почках и желчном пузыре.
Сок можно сравнить со структурированной водой, которая содержит витамины, микроэлементы и минеральные соли, которые легко усваивает человек. Для достижения максимального эффекта сок следует пить за 20 минут до еды, делая маленькие глотки и удерживая жидкость на несколько секунд во рту. Тогда энзимы, содержащиеся в слюне, начнут свою работу, и сок сразу же станет работать на поддержание красоты и молодости. А если залпом выпить сразу весь стакан, то сок сразу же окажется в желудке и не успеет отдать всю свою пользу.

screenshot_2013_10_16_22_18_54
Лечебный и омолаживающий эффект будет заметен уже через две недели употребления натуральных свежевыжатых соков. Такие соки нужно пить сразу же после приготовления и без добавления сахара. Достаточно выпивать примерно от 0.5 до 1 литра сока в день (2-4 стакана). А какой сок выбрать каждый должен решить сам, исходя из своих предпочтений и вкусов.