Список продуктов, вызывающих старение.

Всем известно, что образ нашей жизни, и питания отражается на внешности. В молодости нам кажется, что бессонные ночи, тяжелая и вредная пища – это все простительно. Однако с возрастом, мы замечаем, что кожа становиться не совершенной. Чтобы отсрочить подобные неприятности, рассмотрим список вредных для кожи продуктов.

филлеры для губ

филлеры в эстетической косметологии

Сахар и сладости.

Сахар – главный разрушитель коллагена, а если его не хватает в организме с упругой кожей можно лишь распрощаться.
Алкоголь.
Спиртные напитки негативно влияют на печень, в результате она не может достаточно очищать организм, и кожа приобретает морщины и желтый цвет.
Поджарки.
Они, как и сладости разрушают коллаген, конечно это не значит, что нужно полностью исключить гриль и шашлык, но старайтесь не есть обугленную часть мяса.

Уберем морщины с помощью ботокса

мезотерапией удалить морщины вокруг губ

Соленые продукты

Это не только те, в которых много соли, к ним можно отнести и большинство консервов, содержащие натрий. Такая пища может вызвать отечность.
Красное мясо.
Разрушает клетки, отвечающие за выработку коллагена.
Кроме значительного вреда кожи, все эти продукты негативно сказываются на здоровье зубов, к вышеперечисленному можно добавить черный чай, энергетики и лимонад. Если вы слишком сильно любите вредные продукты не обязательно исключать их полностью, достаточно просто сократить их употребление.