Учимся правильно принимать солнечный загар

Стройные загорелые ножки, шоколадно-бархатистая кожа тела, красивый цвет лица — основные тенденции летнего сезона. Без отпуска и отдыха у моря невозможно представить хорошее лето. Как и нельзя его представить без равномерного золотистого загара.Джей Ло нагишом

пригодится интимная эпиляция

Загорать надо с умом

Конечно, множество центров красоты москвы предлагают удачные имитации тропических пляжей, то есть соляриев, после которых кожа приобретает роскошный оттенок. Но ни один солярий в мире не подарит ту пользу и красоту, которую может подарить естественное солнышко.

Всем и каждому известно, что загорать следует с умом. Сегодняшнее солнце слишком агрессивное. Ученые и медики всерьез взволнованы огромным количеством опасных заболеваний кожи, возникающих по вине неконтролируемого облучения ультрафиолетом. Меланома и карцинома (рак кожи) — одна из таких угроз. Чтобы солнечные ванны приносили исключительно пользу, важно соблюдать определенные нюансы их принятия.косметологические процедуры

lpg коррекция фигуры перед пляжем

Безопасные часы для принятия солнца

Выбирайте для загара безопасное время суток. Самыми полезными будут часы с 9.00 до 11.00 и с 17.00 до 19.00. В это время вы не обгорите, кожа получит необходимую порцию солнышка для синтеза витамина D, а ее цвет будет золотистым, насыщенным, равномерным. Не стремитесь заполучить шоколадный загар за один день. «Провалявшись» на пляже в полуденные часы, вы получите лишь ожоги, боль, а затем некрасивую облезающую «лохмотьями» кожу.Косметолог решит проблемы кожи

обеспечьте уход за кожей летом

Косметология и уход за кожей

Получить правильный загар — значит, не допустить обезвоживания эпидермиса. Чрезмерные дозы ультрафиолета иссушают кожу, вызывают в ней процессы фотостарения: она сморщивается раньше времени, покрывается морщинами и пятнами пигментации. Для поддержания гидробаланса в тканях и сохранении их эластичности необходима очистка лица и ежедневное его увлажнение, как и тела. Рекомендуются средства с растительными экстрактами, например, алоэ Вера, которое помогает удерживать молекулы воды. Еще лучше кремы с гиалуроновой кислотой и коллагеном. Если же защитить кожу от сухости во время пляжного отдыха не удалось, после отпуска рекомендуется пройти курс биоревитализации увлажняющей кожу, либо гиалуроновой мезотерапии.мезотерапия 02.02.14

как отзываются о мезодиссолюции

Особое внимание следует уделять средствам, обеспечивающим SPF-защиту. В жарких странах такую косметику нужно наносить не только до и после загара, но и перед каждым выходом на улицу: в период с раннего утра и вплоть до заката солнца. Причем индекс защиты должен быть не ниже 45-50 единиц (для пляжа и активного отдыха) и не ниже 25 (для прогулок по городу).

 

Если вы хотите добиться не только роскошного, но еще и стойкого загара, помогите его сохранить изнутри. Хитрость первая — ешьте во время отпуска салат из моркови и растительного масла и пейте морковный фреш. Хитрость вторая — за полчаса до принятия солнечной ванны употребите чашечку натурального какао или горячего шоколада.гипергидроз

 

вылечит гипергидроз ботокс