Уход за кожей после 30

Ещё недавно главным критерием при выборе средств ухода за кожей был её тип
– жирная, сухая, комбинированная, нормальная. Сейчас дерматологи всё больше склоняются к тому, что гораздо важнее состояние кожи. Главными врагами красивой и свежей кожи являются агрессивная среда: ультрафиолетовые лучи, смог, сигаретный дым и пр. Второй фактор очень важный для здоровья кожи – вода. Стрессы, недосыпания, неправильное питание только усугубляют проблемы, и кожа начинает терять влагу, а вместе с ней свой цветущий вид. Третий, самый главный враг для нашей красоты – время, понятно, что с возрастом кожа меняется не в лучшую сторону. Поэтому в каждом возрасте свои методы, свои секреты ухода за кожей. Рекомендация от врачебной косметологии лица делать массаж.

массаж
Не следует злоупотреблять отбеливающими кремами, они могут привести к появлению пигментных пятен. Очень полезны маски (еженедельные) для жирной кожи соответственно увлажняющие.
Если вы столкнулись с такой проблемой, этот процесс можно остановить. Использовать для этого нужно средства, содержащие следующие компоненты: рутин, лецитин, масло авокадо и экстракт гаммамелиса. Гаммамелис сильно тонизирует и обладает вяжущим эффектом. Рутин повышает тонус и вообще укрепляет кровеносные сосуды, Лецитин защитит и увлажнит кожу.
Больше обращайте внимания на лечебную косметику, которая содержит сквалан и бета-глюкан. Сквалан для защиты кожи, а бета-глюкан для иммуностимулирующего эффекта.

ухода за деликатной зоной вокруг глаз
Мы бы посоветовали чаще применять натуральные средства по уходу за кожей, так называемые «рецепты наших бабушек»: зелёный горошек, листья салата, фрукты, овсяные хлопья, яйца, творог и пр. этот список можно продолжать долго. Времени и затрат на такие процедуры уйдёт совсем немного, а результат может быть очень хорошим.
У вас бледная и усталая кожа — сделайте маску из сельдерея. Натрите немного корня сельдерея (1 ст. ложку), добавьте столько же творога, и если нет проблем с капиллярами, добавьте немножко мёда, подержите маску 25 мин. Маска из отваренной фасоли (с добавлением оливкового масла и нескольких капель лимонного сока) освежает, питает и даже обладает эффектом лифтинга