Винная диета для эффективного похудения

Глубокое удивление вызывает эта диета у тех, кто слышит о ней впервые. И действительно, удивляться есть чему удивляться. На каждом углу идет агитация против алкоголя, а тут прямое его предложение — винная диета. И как говорить о похудении с помощью алкоголя, если он содержит большое количество калорий? Энергетическая ценность, предлагаемого для диеты, красного вина не велика. Помимо красного вина диета должна включать только яблоки. Есть и другая схема винной диеты, где в пищевой рацион кроме вина входят яйца, творог, огурцы и помидоры. Предложенные для диеты продукты не отличаются высокой калорийностью.

Особенность метаболизма красного вина заключается в том, что в организме килокалории очень быстро сгорают. И не для кого не является секретом, что таят опасность не спиртные напитки, а аппетит, разжигаемый ими. Многие врачи советуют ежедневный прием водки в очень ограниченном количестве (размер дозы должен не превышать половины веса человека, выраженного в граммах).Доподлинно известно, что красное вино очень положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. способ - винная диетаПроанализировав все перечисленные факты, делаем вывод, что винная диета, бесспорно, полезна. Но есть и другая сторона медали. Очень много специалистов считают, что прямое воздействие на вес тела при винной диете происходит из-за подавления безусловных и условных рефлексов, в следствии потребления большого количества алкоголя, тормозящего импульсы, которые поступают из центра голода.

Исходя из одного варианта диеты, выпивать придется не менее одной бутылки спиртного в день, что при серьезном ограничении в пище приведет к достаточно сильному состоянию опьянения.Следовательно эффект похудения осуществляется не путем ускорения сжигания жира, нормализации обмена веществ, а методом угнетения подкорковых и корковых центров, угнетением инстинкта самосохранения, одним из которых является чувство голода. Таким образом, происходит изнурение организма из-за дефицита килокалорий, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Нужно помнить, что мозговая ткань очень чувствительна к алкоголю, и потребление спиртных напитков в больших количествах приводит к большим нагрузкам, как на сердце, так и на другие органы.В принятии решения использования винной диеты, исходя из вышесказанного, необходимо взвесить все «за» и «против», а лучше всего, обратиться к авторитетному для вас медицинскому специалисту и узнать его мнение.

Автор Гришина Вероника