Влияние антиоксидантов на здоровье и красоту

Антиоксиданты — это искусственные или природные вещества, которые способны предотвратить или замедлить процесс окисления органических соединений. Процесс старения кожи начинается в возрасте после 25-то лет. Основная причина развития процесса — окисление, происходящее в клетках нашего организма. Чем старше человек, тем сильнее воздействие радикалов, что приводит к старению кожи после термолифтинг и снижению иммунитета.

термолифтинг или радиолифтинг

Антиоксиданты — это спасатели нашей кожи. Они снижают риск возникновения мышечной дистрофии, риск заболеваемости сердечно-сосудистыми недугами и так далее радиоволновой лифтинг. Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкогольными напитками убивают антиоксиданты и действие радиолифтинга. Получается, что наша главная и посильная задача — вовремя прийти на помощь своему организму радиолифтингом. Ведь только в этом случае мы будем хорошо выглядеть. Итак, где содержатся полезные вещества — антиоксиданты?

радиолифтинг цены в Москве радиоволновой лифтинг

Самые известные из них — это витамин С, Е, А, ликопин, флавоноиды и лутеин. Витамины ищите в составе цитрусовых фруктов — лимонов, мандаринов, лайма и апельсинов, а также в составе тыквы, морковки, абрикосов, орешков, капусты и зеленого болгарского перца. Природные вещества флавоноиды содержатся в гранате, красном вине и зеленом чае. К антиоксидантам можно отнести глутатион и лигнаны, находящиеся в семенах тыквы, кунжута, овса и ячменя.

польза тыквы

Если вы выберите здоровое сбалансированное питание, то продлите свою молодость, поддержите здоровье и надолго сохраните красоту.

молодость продление