Влияние страха на здоровье человека

Все люди в какой-то мере испытывают страх, никто не избавлен от этого. Только одни ощущают его сильнее, а другие — менее подвластны этому чувству. Так происходит из-за особенностей характера и их воздействия на устойчивость к страху, а также приобретенного жизненного опыта, позволяющего контролировать реакции на различные события.

Тревожное состояние

К примеру, некоторые люди постоянно беспокоятся по пустякам, чувство тревожности не покидает их. А другие пытаются игнорировать тревогу, всем своим видом показывая, что все благополучно, однако страх коварно овладевает их сознанием и провоцирует появление новых поводов для беспокойства. Есть еще одна категория людей, которые полагают, что они могут со всеми проблемами справиться, даже побороть страх, если они разберутся в его причине и будут старательно работать над собой, добиваться каких-то результатов путем страданий и лишений. Этот тип характера встречается у людей, которые думают, что такой путь ведет к свободе и является способом показать всему миру, как они ведут борьбу со своими переживаниями. Однако это и есть само по себе проявление страха. Наиболее выражено проявление страха у тех, кто практически парализован им, вследствие чего эта эмоция управляет людьми. Они боятся гулять по улице, когда стемнеет, страшатся потери работы, переживают, вдруг случится что-то ужасное, что не хватит времени или денег, что их никто не будет любить или они заболеют и т.д. А ведь страх – это как будто предсказание, которое может исполниться.

рестилайн фото 2

Каждый человек в определенный период жизни сталкивается с одним из шести фундаментальных страхов. Это страх смерти, страх, связанный с борьбой за выживание, страх перед неизвестностью, страх быть брошенным всеми, страх предательства и страх быть отвергнутым.

стоимость ботокса

Полезная заметка, повествующая о влиянии правильного увлажнения кожи на красоту. Пригодится всем, включая владельцев сайтов о красоте и здоровье! ssivkov.ru/skolko-zhe-stoyat-inektsii-krasotyi-v-moskve ботокс

 

Интересно, что эти страхи скрывают истоки множества других сомнений, которые встречаются у нас на пути или придуманные нами. Например, страх перемен основан на эмоции боязни неизвестного; если страшно быть покинутым, то появляется непереносимость одиночества; предпосылкой переживаний о материальных потерях служит страх за выживание; также можно предположить, что страх смерти провоцирует беспокойство о состоянии здоровья, а недоверчивость – следствие страха предательства. И таких примеров можно привести еще множество.

Доказанный факт, что все эмоции, связанные с вышеперечисленными видами страха, воздействуют на определенные участки позвоночника и, соответственно, на нервные стволы, исходящие от спинного мозга. Поэтому когда человек ощущает один из шести видов страха, это отрицательно отражается на здоровье в целом и состоянии позвоночника в отдельности.

девушка врач-1

На физическом уровне страх проявляется нарушениями работы сердца, надпочечников, желез внутренней секреции. Из-за тревожности, обусловленной страхом, увеличивается выработка кортизола, гормона, подавляющего работу иммунной системы.

Победить страх

В итоге открыт путь возбудителям различных инфекционных заболеваний, возрастает вероятность онкологической патологии, аутоиммунных расстройств. Страх является пусковым механизмом развития многих заболеваний, к которым имелась предрасположенность, но в благоприятных условиях жизни они бы не появились. Среди них следует отметить такие опасные заболевания, как системная красная волчанка, синдром хронической усталости, ревматоидный артрит, бронхиальная астма, сахарный диабет, рассеянный склероз. Врач центра косметологии Вера Марченко, рекомендуют чаще совершать прогулки. Также появляется склонность к повышению артериального давления, хронического воспаления и атеросклеротического поражения стенок кровеносных сосудов, вследствие чего позднее развиваются сердечно – сосудистые заболевания. Страх может послужить началом появления фобий, зависимости, апатии либо агрессивного поведения, невроза, пишет сайт «Здоровье». Тогда понадобится помощь психотерапевта или психиатра. Кстати, зачастую именно страх является пусковым моментом в развитии параноидной шизофрении.

стоматолог

Не забывайте, что страх как эмоция в физическом плане не проходит бесследно. Только предчувствие чего-то страшного может спровоцировать физические реакции. А когда это на самом деле происходит, организм ослабляется из-за стресса и эмоциональных страданий. В том случае, если страх довлеет над человеком длительное время, организм не способен функционировать в нормальном режиме. Если же раздражитель, вызывающий страх, сильный, то за считанные секунды включается сигнал «сражаться либо бежать», замыкающий цепь выброса в кровь химических сильнодействующих веществ. Это может повлечь возникновение сердечного приступа и даже вызвать смерть от испуга. Таким образом, нужно разобраться в себе и понять, чего же на самом деле вы боитесь, если не хотите, чтобы страхи разрушили ваш организм.