Влияние вегетарианства на психическое здоровье

В последнее время многие пишут о благотворительном влиянии вегетарианской диеты Лаймы Вайкуле на физическое здоровье. Стоит, однако, заметить другую сторону медали. Научные исследования последних лет подтверждают зависимость между вегетарианством и возникновением психических расстройств.

диета лаймы вайкуле

Вегетарианцы составляют большую часть некоторых культур. Например, в Индии, их доля достигает 35 % от всего населения. Но в развитых странах вегетарианцев всего лишь 2 %. Вегетарианец в Европе или США – это, как правило, молодая, хорошо образованная и одинокая в теле женщина, живущая большом городе.

сделай талию отзывы

сделай красивой талию

альтернативные источники витаминов

Как растительный рацион влияет на здоровье вегетарианцев? Потенциальным преимуществом является то, что вегетарианец статистически пьет меньше алкоголя, чаще занимается физической нагрузкой, выглядит стройнее и ведет здоровый образ жизни. Но одновременно происходит отрицательная мотивация. Вегетарианец видит себя в оппозиции к остальной части общества, акцентируя внимание на том, чего не делает (не ест мясо), а не том, что делает.
сурджидерм контурная пластика лица

Вегетарианская диета имеет, как правило, положительное влияние сурджидерм на здоровье. Но есть и потенциальные риски. Вегетарианцы потребляют меньше полезных жиров и витамина B12, что теоретически может вызвать нарушения работы нервной системы, повысить частоту заболеваемости, спровоцировать канюли и склонность к депрессии и суициду.

канюли в косметологии трейдлифтинг